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　　近日，在各类社交平台上，越来越多的年轻用户分享出自己让人哭笑不得又心惊胆战的意外和疾病经历，如“侧躺玩手机确诊斜视”、“军训踢正步把自己踢成骨折”、“打游戏太激动导致呼吸性碱中毒”“炸个香肠给自己，炸个二级烧伤。”“刷短视频憋笑，鼻动脉笑裂了，血止不住被送到医院”……最近，“脆皮大学生”词条走红网络，成为不少大学生们主动对号入座的新标签。

　　【模拟试题】

　　近日，在各类社交平台上，越来越多的年轻用户分享出自己让人哭笑不得又心惊胆战的意外和疾病经历，如“侧躺玩手机确诊斜视”、“军训踢正步把自己踢成骨折”、“打游戏太激动导致呼吸性碱中毒”……由于这类“惨痛案例”实在太多，“脆皮大学生”一词迅速走红网络。对此，你怎么看?

　　【解析】

　　大学生本该是充满朝气、活力四射的群体，但“脆皮”的背后是当代大学生年纪轻轻、身体毛病却不少，因身体脆弱而频繁受伤和生病，这样的现象值得我们关注。

　　不可否认，“脆”是自嘲，“皮”是自嗨，“脆皮大学生”的走红有他们敢于自嘲的一面。年轻人天性爱分享，在自媒体时代人人都有麦克风，通过分享“糗事”能快速吸引有类似经历的网友，形成热烈讨论的氛围，容易吸人眼球。但戏谑归戏谑，大学生群体确实存在缺乏体育锻炼、长期熬夜、饮食不规律、沉迷网络和电子设备等不良习惯，导致身体素质下滑、进入亚健康状态。此外，学习及外部环境的压力也加大了大学生的身体内耗，健康教育的欠缺也负有不可推卸的责任。

　　早在《“健康中国2030”规划纲要》中，就对学校健康教育提出明确的工作要求，加强高校健康教育，提高高校学生健康素养和体质健康水平。教育部还印发了《普通高等学校健康教育指导纲要》，从健康生活方式、疾病预防、心理健康等方面给出了具体指导。因此，面对“脆皮大学生”，需要多方形成合力，织密保护“脆皮”的外衣。

　　大学生们要认识到身体健康的重要性，调整生活方式，建立健康的作息时间，养成良好的饮食习惯，选择适合自己的运动项目如游泳、慢跑、瑜伽、篮球等强身健体、舒缓压力。学校也应当提高对大学生体育运动和身体健康的重视度，组织健康讲座、定期开展体检、提供医疗咨询等，向学生传授正确的健康知识和生活习惯。社会、家人、培养也要合力搭建“支援体系”，给予他们有温度的关怀，善于倾听交流、亲密互动，以更包容亲近的心态理解相助，让年轻人的“脆皮”疗愈有处可栖。

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